Всем нам хочется быть здоровыми, энергичными и красивыми. Натуральный мёд в этом деле – универсальный помощник. Его свойства удивительны – он является природным энергетиком, иммуностимулирующим средством, антисептиком, позитивно влияет на внутренние органы человека и с давних пор используется для профилактики простудных заболеваний.
Помимо этого перечня, сам по себе, натуральный мёд является вкусным десертом. Также мёд хорошо использовать в качестве добавки в различные кулинарные блюда, например, в качестве полезного подсластителя. Немаловажно, особенно для любителей покушать и то, что мёд не только не дает поправиться, а наоборот – способствует похудению и оздоровлению тела.
В этой статье мы поделимся с вами рецептом вкусного, сладкого, очень простого, но натурального десерта, который в любой момент придаст вам радости и необходимой энергии, благодаря своему составу из натуральных продуктов.
Ингредиенты:
Натуральный мёд – 2-3 ч.л.
Творог – 200 гр.
Миндаль – 1-2 ст.л.
Сметана или кефир – 1-2 ст.л.
Приготовление:
Приготовить десерт очень просто. Для начала нужно смешать в блендере творог, мёд и миндаль. Но творог лучше предварительно размять вилкой, чтобы он легче взбивался и не оставалось комочков. После того, как вы смешаете эти три продукта, попробуйте, что получилось.
Если масса оказалась очень густой, можно добавить сметаны или кефира, они придадут нужную консистенцию и добавят мягкий или кисловатый вкус, на ваше усмотрение. Также, если вы любите послаще – добавьте немного мёда. Тут стоит добавить, что важны качества этого полезного продукта, поэтому стоит купить натуральный мёд в проверенном магазине. И если вам по душе, вы можете добавить любых ягод или сухофруктов в этот незатейливый десерт.
И вот, энергетический десерт готов.
Что хорошего в этом десерте? А то, что все его продукты натуральны и каждый ингредиент полезен вашему организму. Сочетание этих продуктов дает очень приятный вкус, а их свойства дарят пару грамм здоровья и иммунитета: натуральный мёд – энергию, защиту и профилактику всему организму; миндаль – профилактику кишечных заболеваний; витамин Е, общеукрепляющее действие; творог – улучшает обмен веществ, снабжает организм кальцием, укрепляет костную и нервную системы. В результате вы получаете волшебный десерт жизненных сил и энергии.
Наслаждайтесь вкусом и пользой натуральных продуктов и будьте здоровы!
Варенье – с детства всеми любимое и полезное лакомство. Сегодня мы привыкли готовить варенье из фруктов или ягод с сахаром. Польза в таком варенье, безусловно, исключительно в плодово-ягодном компоненте, но никак не в сахаре. Сахар в варенье применяется, прежде всего, как консервант – для хранения, а функция подсластителя на втором месте. А мёд тут при чем, спросите вы. ...читать полностью
Мёд – древнейший источник сладости и испокон веков широко применялся в кулинарии. Ряд практических советов для выпечки с мёдом. ...читать полностью
Три рецепта домашнего печенья с мёдом. Его приготовление не займет много времени и не потребует навыков шеф-повара, а результат придется по нраву даже самым избалованным гурманам. ...читать полностью
Этот рецепт навеян летним ароматом свежих сезонных ягод, которые появились на фруктово-овощных прилавках города в последние недели. Этот простой по рецепту и приготовлению пирог всегда впечатляет своей аппетитностью и прекрасным вкусом. Помимо удивительных вкусовых качеств пирог будет весьма полезен и питателен, поскольку содержит натуральный мёд и свежие ягоды. Испечь такое лакомство с мёдом и ягодами сможет любая хозяйка, даже с самым скромным опытом в кондитерском мастерстве. Побалуйте своих гостей свежим и оригинальным пирогом с медово-ягодным топпингом. ...читать полностью
Всем нам хочется быть здоровыми, энергичными и красивыми. Натуральный мёд в этом деле – универсальный помощник. Его свойства удивительны – он является природным энергетиком, иммуностимулирующим средством, антисептиком, позитивно влияет на внутренние органы человека и с давних пор используется для профилактики простудных заболеваний. ...читать полностью