0

Мед, лимон, чеснок. Эффективный рецепт для укрепления здоровья

Вы не поверите: «волшебный» эликсир, дарующий молодость, здоровье и долголетие, существует! И готовят его не в супер секретной лаборатории из нескольких сотен ингредиентов со сложно произносимыми названиями, а на обычной кухне из трех компонентов, которые найдутся практически у любой хозяйки: из мёда, лимона и чеснока. Удивлены? Как тут не вспомнить мудрое изречение о том, что все гениальное просто?!

простой рецепт чеснок лимон и мёд

О пользе перечисленных продуктов известно давно. Каждый из них являет собой кладезь ценных для организма веществ: витаминов, микро- и макроэлементов, фитонцидов, эфирных масел и органических кислот. Однако мало кто знает, что в составе настойки, изобретение которой приписывают китайским монахам, благотворное действие меда, лимона и чеснока усиливается многократно, превращая ее в настоящее чудо-снадобье, способное:

  • укреплять иммунитет;
  • нормализовать вес;
  • предотвращать развитие атеросклероза;
  • очищать организм от токсинов и шлаков;
  • восстанавливать обменные процессы;
  • благотворно влиять на сердечно-сосудистую систему;
  • стимулировать регенерацию клеток;
  • усиливать сопротивляемость организма к гриппу и другим вирусным заболеваниям.

Рецепт настойки из мёда, лимона и чеснока. Как приготовить чудодейственный эликсир?

Ингредиенты:

  1. лимоны - 5 средних плодов;
  2. чеснок - 5-6 крупных долек;
  3. мед - 0,5 кг (лучше брать медленно кристаллизирующиеся сорта: каштановый, акациевый, майский горный).

настойка из меда чеснока и лимона

Лимоны помыть, удалить косточки, измельчить в мясорубке или блендере. Чеснок очистить от шелухи, ополоснуть в проточной воде, измельчить. Смешать все ингредиенты в стеклянной или эмалированной емкости, прикрыть несколькими слоями марли и оставить в темном месте при комнатной температуре на 7 дней. Спустя неделю полученный настой процедить - эликсир здоровья готов к применению. Хранить снадобье необходимо в холодильнике при температуре не выше 5 градусов Цельсия.

Как правильно употреблять лимонно-медово-чесночную настойку

Снадобье рекомендуется принимать дважды в день по столовой ложке, разведя настой в стакане воды: утром - за 15-20 минут до завтрака, вечером - через 1 - 1,5 часа после ужина (но не менее чем за час до сна, поскольку состав имеет выраженное тонизирующее действие).

Для достижения наибольшего эффекта в период употребления эликсира из меда, лимона и чеснока следует:

  • придерживаться принципов правильного питания;
  • полностью исключить алкоголь;
  • отказаться от кофе, крепкого чая и острых специй;
  • выпивать 2 - 2,5 литра воды в день.

Полный курс приема составляет 30 дней. Оптимальный интервал между курсами - 6 месяцев.

мед или клюква для рецепта с чесноком и лимоном

Противопоказания

При всей своей полезности лимонно-медово-чесночная настойка противопоказана:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • при эпилепсии;
  • почечной недостаточности;
  • заболеваниях ЖКТ в стадии обострения;
  • наличии аллергии на один из ингредиентов: мед, лимон, чеснок.

Отдельно стоит отметить, что в случае непереносимости цитрусовых лимон в приведенном рецепте можно заменить клюквой - эффект от применения будет таким же.
Будьте здоровы!

« назад к списку статей


Комментарии пользователей

Добавить комментарий

Вход

Представьтесь

Имя:
Фамилия:

Похожие статьи

Маска с мёдом, авокадо и морковью – идеальная кожа (рецепт красоты с мёдом)

Не секрет, что красота – это в первую очередь здоровая, гладкая кожа! Сегодня «Гора Мёда» поделится с вами очередным рецептом с мёдом – маска, которая может творить чудеса. Эта маска выравнивает тон кожи. Восстанавливает естественный коллаген, тем самым, разглаживает мелкие морщинки и предотвращает появление новых. А так же удаляет пигментные пятна и делает кожу совершенной. ...читать полностью


О полезных свойствах имбиря с мёдом (рецепт красоты и здоровья с мёдом)

Интенсивно заряжаем иммунитет или подготовка к холодам. Инфографика на тему имбиря и рецепт полезного коктейля от «Горы Мёда». Осень – пора шмыгающих носов, неожиданных простуд и несвоевременных заболеваний. А впереди еще долгая Русская зимушка… Тут стоит всерьез задуматься об укреплении иммунной системы, а такое растение как имбирь с мёдом, может стать отличным помощником для реализации этой непростой задачи. ...читать полностью


Вода и мёд. Польза, рецепт, способ употребления, противопоказания.

Существует простой, эффективный и очень бюджетный способ оздоровления организма, а следовательно, и продления молодости, и сохранения красоты. Какой? Вода и мёд! Какую пользу несет стакан чистой питьевой воды смешанный с мёдом? ...читать полностью


Медовый бальзам для снятия макияжа с глаз (рецепт красоты и здоровья с мёдом)

Оригинальный рецепт красоты и здоровья с мёдом. Бальзам для снятия макияжа, тонизирующий и бережно отчищающий вашу кожу. Мёд – прекрасный компонент для косметики. Он богат витамином А, который еще называют «витамином красоты». Витамин А – способствует регенерации клеток, что предотвращает старение кожи, а также разглаживает мелкие морщинки. Мёд задерживает влагу, и кожа вокруг глаз становится сияющей. ...читать полностью


Маска для лица с мёдом. Боремся с прыщами и тонизируем кожу

В начале весны, мы уже с обреченностью знаем, что нас будет подводить здоровье а, следовательно, и внешний вид, что может привести к плохому настроению и еже с ним. Этот комплекс мелких напастей называется авитаминоз. Мёд – это натуральный источник витаминов и важнейших микроэлементов, прекрасное средство для тонуса и поддержания иммунитета. Пара рецептов от «Гора Мёда», чтобы быть в нужном тонусе! ...читать полностью


© 2008-2017 gorameda.ru
Натуральный абхазский мед,
с нашей пасеки к вашему столу.
Рейтинг@Mail.ru