Мёд с корицей - вкусный и простой способ похудеть.
Весна потихоньку вступает в свои права и вот многие-многие девушки, барышни и женщины приготовились к традиционному весеннему марафону по сбросу лишних килограммов. Дабы облегчить ваш забег, даем вам в помощь прекрасный рецепт очищающего коктейля из мёда и корицы. Я использую его сама и довольна результатом. Данный рецепт найден в одном из блогов, посвященных здоровому питанию и избавлению от лишних килограммов. К сожалению, ссылка на ресурс не сохранилась, да простит меня автор.
О пользе натурального мёда можно в нашей статье «Натуральный мёд — сохранение национального здоровья»
Корица - одна из известнейших пряностей. Добавляется во всякие сдобные булки, ароматный капучино, изысканные сладости. Но корица еще и полезна своими жиросжигающими и диетическими свойствами:
1. Снижает аппетит.
2. Придает жизненного тонуса и здорово бодрит.
3. Корица очень полезна для больных диабетом, так как снижает уровень сахара в крови. При высоком содержании сахара происходит активное образование жировых отложений.
4. Корица хорошо воздействует на венозную систему, улучшает циркуляцию крови.
5.Корица и мёд прекрасное сочетание продуктов способствующее снижению уровня холестерина в крови, укреплению сердечной мышцы, замедлению старения организма. Очищает кишечник и восстанавливает нормальную работу пищеварительной системы.
Будем использовать корицу и мёд для похудения — готовим вкусный и полезный коктейль!
Ингридиенты:
Корица – ½ чайной ложки
Мёд натуральный - 1 чайная ложка
1 стакан кипяченой воды.
Приготовление:
Корицу заливают кипятком и настаивают около 20 минут. После того как вода остынет, добавьте чайную ложку мёда. Размешайте и отправьте напиток в холодильник.
Применение:
Полстакана напитка выпиваете перед сном, остальные полстакана утром натощак.
Напиток с медом и корицей прекрасно действует для очищения кишечника и способствует похудению в области талии и живота.Смесь корицы и мёда очищает пищеварительную систему от бактерий и паразитов, которые замедляют пищеварительные процессы в организме.
Эффективность напитка с мёдом и корицей для похудения будет достигнута, если выполнять несколько нехитрых правил:
1.Напиток из корицы и меда действует на «отлично», если его пить либо на голодный желудок, либо перед сном.
2.Обязательно использовать натуральный мёд, который не подвергался термообработке, в нем больше витаминов и полезных ферментов.
3.Добавляйте мёд в уже остывшую воду, так мёд не потеряет свои целебные свойства под воздействием высокой итемпературы.
4.Напиток для похудения с медом и корицей пейте охлажденным.
При регулярном употреблении медового напитка с корицей вы сбросите 1-5 кг. Без диет и физических нагрузок. Спустя какое то время темпы похудения сойдут на нет, так как сброс веса и сжигание жира происходит за счет очищения кишечника, а после того как нормализуется его работа, ваш вес стабилизируется.
Если вы употребляете напиток с корицей и медом для похудения, то делайте перерывы в его приеме:
2 недели пейте,
2 недели – отдых.
Далее возобновите прием этого чудодейственного напитка.
Комментарии пользователей
Добавить комментарийВход
Представьтесь
Похожие статьи
Натуральный мёд мы привыкли рассматривать, как вкусный десерт, который идет на пользу организму. Также мёд – популярное средство для укрепления иммунитета, например, молоко с мёдом. Еще, в последнее время, натуральный мёд стали широко применять в косметологии: различные маски для лица и волос, тоники, чистящие средства для кожи и т.д. Выходит, что пчелиный мёд – поистине универсальный продукт. А в этой статье мы расскажем еще про одну область, где применяется сладкое золото, а именно – массаж с мёдом. ...читать полностью
Маска с мёдом, авокадо и морковью – идеальная кожа (рецепт красоты с мёдом)
Не секрет, что красота – это в первую очередь здоровая, гладкая кожа! Сегодня «Гора Мёда» поделится с вами очередным рецептом с мёдом – маска, которая может творить чудеса. Эта маска выравнивает тон кожи. Восстанавливает естественный коллаген, тем самым, разглаживает мелкие морщинки и предотвращает появление новых. А так же удаляет пигментные пятна и делает кожу совершенной. ...читать полностью
Как мёд помогает избавиться от целлюлита (рецепт красоты с мёдом)
Ну вот почему, скажите, мы все время ждем понедельника, чтобы бросить курить; осени, чтобы заняться здоровьем или лета, сбросить лишние килограммы и наконец избавиться от целлюлита. Ведь любое отлагательство, известно к чему приводит – ни к чему! «Завтраки» не работают. Сто раз проверено. Особенно, если дело касается нашего здоровья. Поэтому давайте, займемся своими божественными ножками и бедрами сейчас, накануне зимы. ...читать полностью
Паровая ванночка с мёдом для лица (рецепт красоты и здоровья с мёдом)
Качественный уход за кожей не обязательно должен быть дорогим. Природа подарила нам много средств для сохранения молодости и красоты, которые позволяют добиться потрясающих результатов. Одним из главных таких богатств является натуральный мёд. ...читать полностью
Маска для лица с мёдом и куркумой очищающая (рецепт красоты с мёдом)
В конце зимы, мы уже с обреченностью знаем, что нас ожидают всякие мелкие неприятности со здоровьем, кожей, волосами… И весь этот комплекс мелких напастей называется авитаминоз. Его внешние признаки это поблекшие волосы, ломкие ногти, обветренная кожа. Далее – ослабленный иммунитет, слабая сопротивляемость насморкам и простудам. Мы всегда пытаемся этого избежать, скупаем в аптеке витамины, иммуномодуляторы, экспресс-маски для кожи и прочее ...читать полностью
Мы в социальных сетях:
Рассказать о нас друзьям:
Натуральный абхазский мед,
с нашей пасеки к вашему столу.
|
|